“If you’re brave enough to say goodbye, life will reward you with a new hello.”
In de drukte van onze maatschappij is de zoektocht naar thuiskomen of ontspannen vaak groot. Je hebt met je volle agenda nog weinig energie over voor leuke dingen. Of misschien is de druk wel zo groot dat je de snelheid van de ratrace niet kan volgen. Ik bied een variatie aan tools aan om weer tot jezelf te komen door o.a. een zachte Yin Yogales. Jezelf te herontdekken en te groeien in jouw levensproces via traumabegeleiding. Rouwprocessen samen op een andere manier te bekijken waardoor je opnieuw klaar bent voor nieuwe uitdagingen. Tot rust te komen tijdens een Relaxatie of juist je lichaam weer te voelen ademen en leven na een pittige Vinyasa Yogales. Wat werkt voor jou?
